Struktura hrane za metabolički mir.
Prehrana nije samo zbroj kalorija, već informacija koju šaljete svom tijelu. Razvili smo sustave koji tu informaciju optimiziraju za vašu jedinstvenu biologiju.
Kategorije djelovanja
01
Metabolički Re-start
Specijalizirani program usmjeren na stabilizaciju šećera u krvi i optimizaciju inzulinske osjetljivosti. Idealno za klijente koji osjećaju kronični umor ili pad energije nakon obroka.
- Analiza životnog stila
- Personalizirani jelovnik
- 4 tjedna aktivnog praćenja
02
Zdravlje Crijeva i Probave
Nutricionistički pregled fokusiran na smanjenje upalnih procesa i rješavanje probavnih smetnji kroz eliminacijske protokole i ciljanu suplementaciju.
- FODMAP smjernice
- Savjeti za suplementaciju
- Edukacija o mikrobiomu
03
Sport i Performanse
Povećanje izdržljivosti i brži oporavak kroz precizno tempiranje nutrijenata. Program prilagođen vašem trenažnom procesu i ciljevima natjecanja.
- Kalkulacija makronutrijenata
- Hidracijski protokoli
- Monitoring napretka
Naš pristup je utemeljen na biokemijskoj individualnosti, ne na trendovima.
Znanstveni Temelj
Svaki savjet koji dajemo temelji se na recentnim istraživanjima i provjerenim protokolima funkcionalne prehrane.
Personalizacija
Vaš plan prehrane (mršavljenje plan ili zdravstveni protokol) kreira se isključivo za vas nakon iscrpne anamneze.
Održivost
Ne vjerujemo u restriktivne dijete. Cilj je izgraditi sustav koji možete pratiti cijeli život bez osjećaja deprivacije.
Započnite svoju transformaciju
Ispunite kratki obrazac i javit ćemo vam se u roku od 24 sata kako bismo dogovorili termin za vaše prve online konzultacije.
Česta pitanja o procesu
Transparentnost u svakom koraku našeg zajedničkog puta.
Koliko traje prvi pregled?
Prve inicijalne konzultacije traju približno 60 minuta. Tijekom tog vremena prolazimo kroz vašu povijest bolesti, trenutne navike, ciljeve i radimo inicijalna mjerenja.
Što je uključeno u jelovnik?
Naš program prehrane ne uključuje samo tablice hrane. Dobivate objašnjenja zašto biramo određene namirnice, recepte, listu za kupovinu i smjernice za obroke vani.
Nudite li online podršku?
Da, sve naše usluge dostupne su putem sigurnih video platformi. Klijenti iz cijele Hrvatske (i šire) uspješno prolaze naše programe bez potrebe za dolaskom u Zadar.
Kako se vrši plaćanje?
Plaćanje je moguće izvršiti putem transakcijskog računa nakon dogovorenog termina. Detaljne upute šaljemo e-mailom uz potvrdu rezervacije.
Ravnoteža počinje ovdje.
Nismo ovdje da vam damo samo dijetu, već da vas opremimo znanjem koje će transformirati vaš odnos s hranom zauvijek.
Kontaktirajte nas